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「今更ですがボトルキャップチャレンジ」の動画を配信しました。

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基本稽古の肘左右打ちの動画をアップしました

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基本稽古の中段内受けの動画を配信しました

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拳立て伏せの回数をアップする方法の動画を掲載しました

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基本稽古の円形逆突きの動画を掲載しました

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基本稽古の上段受け②の動画を配信しました

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間合いへの踏み込み方の動画を配信しました

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内回し・外回し・回し蹴りの違いの動画を配信しました

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道上篤二郎塾長の紹介動画を配信しました

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基本稽古の回し蹴りの動画を配信しました