大型の台風が接近してますね。
皆様、くれぐれもご注意ください。
さて「拳立て伏せの回数をアップする方法」の動画をYouTubeで配信しました
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拳立て伏せの回数が審査項目にある道場も多いのではないでしょうか
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自分は空手を始めた時に1回も出来ませんでしたが、昇段審査の時は100回行う事が出来る様になりましたなりました。
参考にしていただけると嬉しいです
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次回は「基本稽古の中段内受けを配信する予定です
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日本空手道 友絆塾（ゆうきじゅく）
指導担当 代表・塾長 道上篤二郎
稽古場所 安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）
稽古日時 毎週日曜日AM9:00〜9:30幼年基本クラス
AM9:30～11:00（３歳～小学６年生）、
AM11:15～12:45(中学生以上）
PM1:00〜3:00(選手稽古)
連絡先 080-9792-2017(道上）
※施設の予約の関係により、稽古場所・日時が変更になる事があります。
見学・体験を希望される方は一度お問い合わせください。