稽古日誌

極真宗政道場への出稽古で刺激をもらう

稽古日誌

安芸高田市で初の審査会決定

稽古日誌

考える稽古

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日本空手道 友絆塾 安芸高田道場に女性が体験

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ストレッチ器具

稽古日誌

己を知る

稽古日誌

勇気を振り絞って挑戦する

稽古日誌

正確に狙った場所に技を出す

稽古日誌

先輩としての自覚

稽古日誌

極真会館黒瀬道場に出稽古