眠い、つらい、寝たい、、、
そればかりが頭の中で順繰り回っていた。
そして考えた。
俺は何の為に仕事を辞めて空手の内弟子になったんだろうか?
仕事に追われ、先輩のミットを持って、睡魔と戦う為に内弟子になったんだろうか?それが俺のやりたい事なのか?
親の反対を押し切って内弟子になっただけに簡単に「やっぱり辞めます」と言えない状況でただネガティブな感情に支配されながら毎日を過ごしていた。
そんな時に、そんな自分を見兼ねたのか黒帯のK・I先輩が声をかけてくれた。
「お前は何の為に内弟子になったんだ?」
正直、「そんな事言われても、、、」と思って聞いていた。
「俺は高校生の頃、極真の内弟子になりたくて東京の総本部に行こうとしたが、親に猛反対をされて実現しなかった。
そんな俺がなりたくてもなれなかった内弟子にお前はなっているのに、何をしているんだ?
仕事に追われ、職員にこき使われて、自分の時間が無くて睡眠時間が無いのはわかる。
けど拳立て伏せ50回、腹筋50回、背筋50回、ジャンピングスクワット50回ぐらいなら10分で終わるだろ?
2時間の睡眠時間のうち、10分使って1時間50分になったからといってお前の人生の睡眠に大した影響ないだろう?
けどな、その10分を毎日やる事ができたらお前は変われるんだよ。
問題は変わりたいか、変わりたくないかだ。」
その言葉を聞いてハッとなった。
確かにどんな状況でもその2時間の睡眠時間をどう使うかは自分次第だ。
たった10分の事で自分の望んでいた「強くなる」という目標に近づけるならやるべきだ。
それから内弟子時代、毎日その10分間だけは欠かさずこなした。

この「時間を如何に使うか?」という考え方は今でも自分の考えの柱になっている。
日本空手道友絆塾(ゆうきじゅく)
指導担当代表・塾長道上篤二郎
【安浦道場】
稽古場所安浦町づくりセンター(広島県呉市安浦町中央4-3-2)
稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本クラス)、
AM9:30~11:00(基本移動型クラス)、
AM11:00~12:30(ミット組手クラス)、
PM1:00〜3:00(選手稽古)
【安芸高田道場】
稽古場所安芸高田市八千代B&G海洋センター(広島県安芸高田市八千代町佐々井1329)
稽古日時月3回日曜日PM7:00〜8:30(少年一般合同稽古)
連絡先080-9792-2017(道上)
【瀬野道場】
稽古場所広島市瀬野公民館(広島県広島市安芸区瀬野1-29-21)
稽古日時毎週木曜日土曜日PM6:00〜8:00(少年一般合同稽古)
連絡先080-6341-4546(林)
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