3月10日(日) 日本空手道 友絆塾 選手稽古は6名参加でした。
まずはフィジカルトレーニング
この日はステップをテーマに稽古
スパーリングもだんだん一つ一つの技が正確になってきました。
補強運動、体力アップトレーニングで終了しました。
試合を前にすると「自信が無い、不安だ」という気持ちにどうしてもなります
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自信をつける為、目の前の課題に対して前向きな気持ちになるにはやはり稽古しかありません
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頑張ろう、友絆塾
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日本空手道 友絆塾（ゆうきじゅく）
指導担当 代表・塾長 道上篤二郎
稽古場所 安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）
稽古日時 毎週日曜日AM9:30～11:00（３歳～小学６年生）、
AM11:15～12:45(中学生以上）
PM1:00〜3:00(選手稽古)
連絡先 080-9792-2017(道上）
※施設の予約の関係により、稽古場所・日時が変更になる事があります。
見学・体験を希望される方は一度お問い合わせください。